THELOCALHOST.RU
Как побороть лень
Сейчас я хочу поговорить о том, как побороть лень. Все мы ленивы по своей натуре. Как в той рекламе: «Моя жизнь – сплошная скука, но все меняется, когда приходят они – пилюли от начальника». Способов, как побороть собственную лень, довольно много.
Первый – взять ипотеку. Шутка конечно, но знаете как мотивирует? Еще и банк клеймо со своим логотипом на лбу выжжет, согласно договору, красота неземная. Это типа юмор 🙂 , если не смешно – сильно не пинайте, но для того, чтобы победить собственную лень – нужен серьезный мотиватор.
Если вы работаете в офисе либо какой-то организации, то этот мотиватор – начальник, или материальная выгода, если ваша зарплата напрямую зависит от вашей работы. Если вы работаете в государственной структуре с фиксированным окладом, и вашему начальнику все фиолетово, то, скорее всего, вам тоже вскорости будет влом исполнять даже свои прямые функциональные обязанности. Так что рассуждаем дальше.
Чтобы победить лень, нужно с самого утра настроить себя на соответствующий лад. Делайте физзарядку каждый день, и контрастный душ тоже не помешает. Мало того, что здоровья значительно прибавится, особенно если вы занимаетесь сидячей работой, так еще и настроение повысится, и захочется что-то сделать.
Еще один совет. Это касается такого случая, когда разговор идет о какой-то удручающе-монотонной и однообразной работе. Вы прилагаете много сил, а результата нет. Я при этом советую периодически – скажем, с промежутком 20 минут, переключаться на другие, более интересные вам дела, а потом возвращаться к прерванной работе. Весьма помогает, скажу вам по собственному опыту.
Попробуйте сами себя мотивировать. Ведь каждый из нас к чему-то стремится. Вот и вы чего-то ведь вы хотите? Кто-то хочет новую квартиру, кто-то машину, кто-то в заграницу на курорт съездить. Вот и поставьте себе задачу выполнить эту мечту. И наметьте себе вполне конкретный срок выполнения. При этом тренируйте свою волю и поставьте себя в жесткие внутренние рамки, которые ведут вас к одной цели – выполнению поставленной партией и правительством (то есть вами самими) задачи.
Запомните раз и навсегда – под лежачий камень вода никогда не потечет, все дело в вас самих, и в вашем желании что-то поиметь от этого мира. Правда, желания у каждого свои, у кого-то жрать нечего, а у кого-то бриллианты мелкие. Но это частности, главное – поставить перед собой цель и четко следовать намеченному пути ее выполнения, соблюдая установленные же сроки.
Составьте список дел, который вам необходимо срочно выполнить, и не давайте себе расслабления до тех пор, пока последнее из них не будет выполнено. Но и про перерывы в работе при этом не забывайте. Касательно перерывов – устраивайте себе именно перерывы, а не отлынивания от работы.
Поставьте бодрящую, зажигательную музыку, которую вы любите и которую почему-либо давно не слушали. Очень мотивирует на выполнение работы, уверяю вас.
Если вам ну совсем неохота работать, просто возьмите, и уберите свое рабочее место. По окончании данной процедуры желание поработать появится почти гарантированно.
Вот в принципе, и все основные известные мне способы, как побороть лень. Главное – уметь поставить для себя достижимую (хоть и с приложением труда) цель-мечту и четко следовать к ее исполнению. Главный мотиватор к дальнейшему самосовершенствованию – это исполнение этой самой мечты. Ведь если вы за год купите себе Порш-Кайен, вам наверняка захочется улучшить результат, и, к примеру, прикупить себе еще и особнячок в четыре уровня где-нибудь на Рублевке с гаражом на три автомобиля, сауной и собственным прудом с осетрами. Удачи 🙂